Fűszerek artrózis kezelésére
Tartalom
- 44. Ízületi porcok újraépítésének a leggyorsabb módja
- A fájdalom lehet az első jel
- 7 tipp a porckopás okozta fájdalom ellen
- Hogyan gyógyulj ki a porckopásból?
- 5 ízületi gyulladáscsökkentő fűszernövény a boszorkánykonyhából
- A 7 legjobb tipp a porckopás okozta fájdalom elkerülésére
- Hogyan szabadulhatsz meg az ízületi fájdalmaktól?
És legyen szó reumás gyulladásrólvagy ízületi porckopás következtében kialakult gyulladásról, ez az 5 egyszerű konyhai alapanyag segíthet megvédeni az ízületeidet a további károsodásoktól.
De a legjobb ezekben az alapanyagokban, hogy fogyasztva és külsőleg használva egyaránt hatékonyak!
A test védelmezője — a koriander A koriander jótékony hatásairól ma már csak kevesen tudnak. De nem volt ez mindig így. Az ókori egyiptomiak és görögök is ismerték a gyógyhatásait, amelyek közül most csak a számunkra legfontosabbat emelem ki: ízületi gyulladáscsökkentő.
A koriander rengeteg antioxidánst tartalmaz, melyek egyfelől hozzájárulnak a gyulladások csökkentéséhez, másrészt sejtvédő hatásuk van.
44. Ízületi porcok újraépítésének a leggyorsabb módja
Vagyis a koriander megakadályozza az ízületi sejtek további károsodását. Ezen kívül nagy mennyiségben tartalmaz A- K- és C-vitamintmelyek mindegyikére szükségünk van ahhoz, hogy sokáig megőrizhessük az egészséges ízületeinket.
A fájdalom lehet az első jel
Szabályozza a vércukorszintet, és segít megelőzni a cukorbetegség kialakulását is. Emlékszel még? A túlzott cukorfogyasztás hozzájárul az ízületi porckopás kialakulásához és lefolyásához. A koriander magot és levelet egyaránt alkalmazhatjuk külsőleg és belsőleg is. Belsőleg az ételeink ízesítése során is, illetve tea formájában is.
7 tipp a porckopás okozta fájdalom ellen
Külső felhasználása esetén pedig pakolást készíthetünk a fájó és gyulladt ízületeink számára. Merénylet a társaság ellen, de gyógyszer az ízületeknek Sokan kerülik a hagymafélék fogyasztását, hiszen erős és kellemetlen szájszagot okoz, amit még fogmosással is nehéz semlegesíteni néha.
De a fokhagyma kiváltképpen ajánlott ízületi problémákra!
Ez pedig azért van, mert tartalmaz egy úgy nevezett diallil-diszulfid hatóanyagot, aminek csont és sejtvédő hatása is van. Ismerve a fokhagyma tudományosan bizonyított jótékony hatását, már a családi legendánkat is elhiszem.
Eszerint a dédnagymamám, minden nap elfogyasztott legalább 1 gerezd fokhagymát, és így 80 évesen még árkot ugrott minden probléma nélkül.
Rengeteg antioxidánst és ásványi anyagot magnézium, réz, vas, mangán, kálium tartalmaz. Bővelkedik A- és C- vitaminokban is, de K-vitamin forrásnak is kitűnő. A bazsalikomlevél ráadásul olyan illóolajokat is tartalmaz, amelyek gyulladás gátló és antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkeznek. Ezért is alkalmazták már az ősi időkben is, a bazsalikom leveléből készült pakolásokat sebekre is.
Hogyan gyógyulj ki a porckopásból?
Ízületi gyulladások esetén erősen ajánlott napi fogyasztása. Hozzájárul ugyanis a gyulladások csökkentéséhez, segíti a felgyülemlett gyulladásos ízületi folyadék távozását és enyhíti a fájdalmakat. Ízületek barátja, kiválóságok koszorúja - babérlevél A görög mitológia szerint, Apolló, aki a gyógyászat istene is volt, szent fának nyilvánította a babérfát. A történet szerint, a babérfa korábban egy csodaszép nimfa volt, Daphné, akibe Apolló reménytelenül szerelmes volt.
Ám Daphné nem viszonozta szerelmét.
- a leghatékonyabb(nak mondott) házi gyógymódok az ízületi gyulladás kezelésére - ködpiszkáló
- 7 tipp a porckopás okozta fájdalom ellen
Oly annyira, nem, hogy kérte az isteneket, hogy szabadítsák meg Apolló szerelmétől. Így változott babérfává.
- Izuleti gyulladasra gyogyszer
- Művészeti élet közös kezelés
Az ókori rómaiak is ismerték gyógyító hatásait és előszeretettel alkalmazták ízületi gyulladások kezelésére. A legjobb felhasználási módszerek ízületi gyulladás csökkentésére, ha forrázatot készítesz a babérlevélből. Ha elfogyasztásra készíted a főzetett, akkor ügyelni kell arra, hogy lassan, kortyolgatva fogyaszd el.
5 ízületi gyulladáscsökkentő fűszernövény a boszorkánykonyhából
Nem szabad egyszerre meginni az egész főzetet! Ha külsőleg használod fel a főzetett, akkor egész egyszerűen ad a fürdővizedhez. De a leghatásosabb megoldás az, ha bedörzsölöd a kezelendő ízületeidet a babérlevél olajával!
Levesek ízesítője, gyulladások megszüntetője- a zeller Sokan valószínűleg csak a levesek ízesítésére használják fel a zellert, és ahelyett, hogy elfogyasztanák, kidobják. Pedig a zeller rendkívül értékes tápanyagokat tartalmaz. És több mint 25 gyulladáscsökkentő hatású összetevő is megtalálható fűszerek artrózis kezelésére. Ezért igazán azt hiszem, hogy előkelő helyet kell, kapjon az ízületi porckopással és a reumával küzdők étrendjében.
A 7 legjobb tipp a porckopás okozta fájdalom elkerülésére
Már napi egy pohár zellerlé is nagyban hozzájárul a gyulladások csökkentéséhez. És mindamellett, hogy gyulladás gátlókban gazdag, a vitaminok sem hiányoznak belőle.
Különösen C-vitaminban bővelkedik, ami mint tudod, igazán fontos a kollagén termelés szempontjából is. Ezért tartalmaz az Artroflex Plus C-vitamint is. A zeller azonban másként is segít enyhíteni az artrózis okozta ízületi fájdalmaidat. Alacsony kalóriatartalma egy gumó kb.
Hogyan szabadulhatsz meg az ízületi fájdalmaktól?
Tehát mindenképpen megéri arra törekedni, hogy levegyük a felesleges terhelést az ízületeinkről. Remélem, hogy ha eddig nem fűszerek artrózis kezelésére használtad ki a konyhádban rejlő ízületi gyulladást csillapító fűszernövényeid erejét, ez mától megváltozik!
Ízületi fájdalmaktól mentes napokat kívánok és találkozunk jövő héten ugyanitt, ugyanekkor! Hogyan gyógyulj ki a porckopásból? Fűszerek artrózis kezelésére tudni, hogyan gyógyulhatsz ki a porckopásból, és szabadulhatsz meg a fájdalmaktól, kevesebb mint 47 nap alatt?