ÍZÜLETI FÁJDALMAK OKAI

Ropogásoktól és ízületi fájdalmaktól

  • Mozgásszervi fájdalmak - apró kiinduló pontok Kapcsolódó cikkünk Lehet, hogy a gerince miatt fáj a lábfeje?
  • Könyökfájás a kezelés után
  • A lábfájdalmak hátterében számtalan dolog meghúzódhat, ám kutatások szerint nem ritka, amikor csupán kisugárzó fájdalomról van szó- vagyis kiváltó okot nem ezen a területen kell keresni.

Ropogó ízületek — Okok és tanácsok Bár arról megoszlanak a vélemények, hogy mennyire káros a jelenség, a ropogás miértje, illetve enyhítése, megelőzése mindenkit érdekelhet.

A ropogás mögött a következő három ok állhat: Az ízületi részben található, ún.

ropogásoktól és ízületi fájdalmaktól

Az ízületeket egy ízületi folyadék védi, mely lehetővé teszi a csontok közötti szabad mozgást. Az ízületek akár a mindennapi, természetes mozgások során, vagy egy csontkovácsolás alkalmával is eltávolodhatnak egymástól.

Ha ez megtörténik, az ízületek közötti térben lévő alacsony nyomás miatt gázok keletkeznek a szinoviális folyadékban.

ropogásoktól és ízületi fájdalmaktól

Kísérleti körülmények között több kutató is szándékosan recsegtette az ízületeket, és arra a megállapításra jutottak, hogy a kellemetlen hangot az ízületek közötti szinoviális folyadékban felszabaduló gáznemű buborék okozza. A keletkező hangok aggodalmat ébreszthetnek bennünk, azonban szerencsére csak elvétve fordul elő, hogy komoly problémáról árulkodnának.

ropogásoktól és ízületi fájdalmaktól

Ha a csontok találkozásánál a porcok már elkoptak, előfordulhat, hogy a csontok közötti súrlódást halljuk recsegésnek. Ezt az állapotot nevezzük osteoarthritis-nek. Fokozatosan alakul ki, és az öregedési folyamat kellemetlen velejárója, ám sérülés hatására a folyamat felgyorsulhat.

Íme egy hatékony gyógymód az ízületi fájdalmak kezelésére - klastrompuszta.hu

Ez a típusú crepitus a ropogó hang mellett jellemzően fájdalommal és a mozgás korlátozottságával jár együtt. Az eddigi kutatások alapján az ízületek szándékos ropogtatása nem okoz közvetlenül gyulladást, duzzanatot vagy porckopást, azonban a csontokat és ízületeket körbevevő szalagokat gyengíthetjük vele.

ropogásoktól és ízületi fájdalmaktól

Orvoshoz azokban az esetekben érdemes fordulni, ha a recsegés folyamatos, percenként ismétlődő, valamint fájdalommal, esetleg duzzanattal jár együtt. Ezekben az esetekben ropogásoktól és ízületi fájdalmaktól tünetek utalhatnak ízületi gyulladásra.

ropogásoktól és ízületi fájdalmaktól

Életmódunkkal is segíthetjük panaszaink csökkentését. Elsősorban az úszás ízületbarát tevékenység, illetve figyeljünk oda az egészséges táplálkozásra.