Vállízületi fájdalom a karok sérülésekor. Betegség leírása
- Befagyott váll szindróma – a szűnni nem akaró vállfájdalom oka
- Kerékpár térd artrózisával
- Mi okozhat vállfájdalmat?
- Nappal vagy éjjel fáj jobban a karemelés?
- Ízületi balzsam krémek
- Vállizom szakadás - Vállcentrum
Nappal vagy éjjel fáj jobban a karemelés? Páll Zoltán, a Budai FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint bármely életkorban lehetséges megszabadulni a fájdalomtól és visszanyerni a mozgás szabadságát.
Ezeknek a kezelési módoknak a leírását olvashatják a továbbiakban. Aktivitás megváltoztatása vállfájdalomra A kezelés általában tartalmaz pihenést, a napi aktivitás megváltoztatását és fizikoterápiátamelyek javítják a váll erősségét és mozgékonyságát. Általánosan elfogadott megoldások, mint a túlzott nyújtás és a komoly, megerőltető edzés elkerülése segíthetnek a vállfájás megelőzésében. Gyógyszeres kezelés vállfájdalomra Az orvos felírhat orvosságokat a gyulladás és a fájdalom enyhítésére.
Nem csak a sportolóknál jelentkezik a fájdalom A váll egyik legjellemzőbb sérülése az ún. Rotátor vagyis vállforgató - köpenyben jelentkezik. Tény, hogy egy bizonyos életkor alatt főként azokat a sportolókat érinti, akik vállszint feletti terhelést igénylő sportágakat űznek, mint például kézi- vízi- vagy röplabdázók, teniszezők, úszók.
Ugyanilyen veszélyeztettek ebből a szempontból, akik hasonló terheléssel járó munkakörben dolgoznak, így a rakodómunkások, az árufeltöltők. Ennek fő oka, hogy nálunk ismétlődnek rendszeresen bizonyos extrém erőhatások, amelyek könnyen károsíthatják a Rotátor-köpenytkülönösen, ha a vállcsúcs alatti tér beszűkült.
Ugyanakkor negyven-ötven év felett szinte mindenki a veszélyeztetettek közé tartozik, az ízület instabilitása, a vállizmok lazulása és a támasztó ínszalagok gyengülése miatt.
Ez azonban tipikus lehet a Rotátor-köpeny sérülése után, ahogyan akkor is erre gondolhatunk, ha a fájdalom a kar emelése közben jelentkezik, ha nem tudjuk a fejünk fülé emelni a karunkat, illetve ha gyengébbnek érezzük a karunkat a korábbiaknál.
A tünetek erőssége természetesen a sérülés mértékétől és az életkortól is függ. Bármely életkorban is szembesülünk a problémával, az időben elkezdett kezeléssel nem csak a fájdalomtól szabadulhatunk meg és a teljesítményünket fokozhatjuk, de megúszhatjuk akár a jelentős mozgásbeszűkülést is, újra sportolhatunk, dolgozhatunk.
Műtéti kezelés Nem műtéti kezeléssel nem javuló időskori rotátor köpeny sérülések esetében és fiatalokban 1cm-nél nagyobb vagy panaszt okozó váll izom szakadások esetén indokolt a műtét. A traumás, vagy nagyobb szakadások nagyobb mint 3 cm esetén és az izomerő nagymértékű csökkenése esetén a kezelés egyértelműen műtéti. A műtét célja az elszakadt izom helyreállítása, kizárólag minimál invazív Arthroscopos eljárással végezzük. Általában 4 db kis kb. Műtét ideje perc.
A cél nem csupán a fájdalom megszüntetése Megelőzésképpen fontos a tudatos mozgás. Csak akkor ajánlatos a váll izmait erősen megmozgató sportba kezdeni vagy akár ilyen munkát végezniha elég erősek az ott található izmok.
5 egyszerű váll ízület nyújtó gyakorlat - Dr. Schandl Károly
Ha ugyanis gyengék a vállízületet tartó izmok, a váll előrelóghat vagy leereszkedhet, jelentősen növelve így a sérülés veszélyét.
Ilyen esetekben elsődlegesen a fájdalomcsillapításra koncentrálunk, helyi, gyorsan ható szerekkel.
Amennyiben a fizikális vizsgálat és a képalkotás tanúsága alapján kiderül, hogy valóban a Rotátor-köpeny sérüléséről, esetleg szakadásáról van szó, szóba vállízületi fájdalom a karok sérülésekor a műtét, de bizonyos határokon belül el is kerülhető, például lágyrész hialuronsav injekciókkal vagy Guna-terápiás injekciókúrával — hangsúlyozza dr.
Páll Zoltán, a Budai FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos.
- Debreceni Kardiológiai Klinika
- Térd bursitis, mint kezelni
- Tovább Vállfájdalom A vállízülettel kapcsolatos betegeségek és fájdalmak sokrétűsége a vállöv bonyolult felépítéséből fakad.
- Vállfájdalom 11 oka, 4 tünete és 5 kezelési módja [teljes tudásanyag]
- Kenőcs, ha az ízületeket megszakítja
- A vállfájdalom okai, típusai és a vállfájás kezelési lehőségei - Vállcentrum